noodles volos banner

Διπλή προπόνηση και την Πέμπτη στα Χάνια για τους κυανόλευκους

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία της Νίκης στα Χάνια και την Πέμπτη, σύμφωνα με την επίσημη ιστοσελίδα της ΠΑΕ Νίκη Βόλου. Σε αυτό αναφέρεται ότι έγινε διπλή προπόνηση για τους «κυανόλευκους». Το πρωί στις 10:00 οι παίκτες διένυσαν αρκετά χιλιόμετρα στο προπονητικό κέντρο στα Χάνια του Πηλίου όπου πραγματοποιούν το βασικό στάδιο της προετοιμασίας τους και στη συνέχεια χωρισμένοι σε γκρουπ έκαναν ασκήσεις ενδυνάμωσης με TRX και ασκήσεις με τη μπάλα. Το απόγευμα στις 16:00 υπό τις οδηγίες του Γουίλιαμ Βλουτ και των συνεργατών του δούλεψαν πάνω στη φυσική κατάσταση ενώ έγινε αρκετή δουλειά με τη μπάλα σε κοντινές και μακρινές πάσες.

Media

Last modified onThursday, 17 July 2014 20:32